Noha a halálozások száma csökkent Magyarországon, a halálokok összetételében továbbra sincsen jelentős változás. 2008-ban még mindig minden második ember halálát valamilyen szív- és érrendszeri megbetegedés okozta, ez pedig éppen a kétszerese a daganatos betegségek számának. A KSH adataiból az is kitűnik, hogy a nők jóval nagyobb veszélyben vannak ebben a tekintetben, különösen akkor, ha nem Nyugat-Magyarországon élnek. Összességében megállapíthatjuk, hogy továbbra sem figyelünk eléggé a koleszterinszintünkre és szívünk egészségére.

Jelentős változás a szív- és érrendszeri betegségek és az ebből eredő halálozások területén egyelőre nem történt. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint a szív- és érrendszeri betegségek vezetik a globális halálokok listáját is, így Magyarország nincs egyedülálló helyzetben. A becslések szerint évente 17.5 millió  ember veszti életét ennek következtében, azaz az összes halálozás 30%-a  mögött kardiovaszkuláris problémák állnak. Az előrejelzések alapján ez a helyzet, várhatóan a jövőben sem fog változni, s akkor 2015-re ez a halálozási szám 20 millióra  fog emelkedni. Ha a Magyarországra vonatkozó statisztikákat nézzük, akkor a kép még sötétebb.

Nem tudunk elégszer rácsodálkozni arra, hogy az emberi test mennyire szervezetten, milyen összehangoltan működik. Számos folyamat anélkül megy végbe bennünk, hogy egyáltalán tudomást vennénk róla. Gondoljunk csak a növekedésre, az emésztésre, a nemi érésre vagy a cukoranyagcserére.

Egy friss tanulmányból az derül ki, hogy az emberi arcok a nyitottabb emberek számára többet árulnak el, mint befelé forduló társaiknak. Az eredmények azt mutatják, hogy az extrovertált emberek agya nagyobb figyelmet fordít az emberi arcokra, mint az introvertáltaké. A befelé fordulók agya valójában nem tesz különbséget az élettelen tárgyak és az emberi arcok között.

A már említett hahnemanni homeopátiás gyógymód egy különleges gyógyszerkészítési eljárás kifejlesztését jelenti, amelynek alapszabályai a mai napig (nagyjából) változatlanok. A kiindulási anyagok minőségét, a gyógyszergyártás módját és körülményeit hivatalos homeopátiás gyógyszerelő iratok szabályozzák. Sose felejtsük el, hogy a megfelelő készítmény kiválasztása, alkalmazása soha ne a mi választásunk alapján történjen. A szerek kiválasztásában mindig kérjük a homeopátiában jártas szakorvos segítségét.

Genetikusok vasárnap bejelentették, hogy felfedezték az első örökletes összefüggést a migrén leggyakoribb típusaival kapcsolatban. Az eredmény reményt ad arra, hogy új gyógyszerek kifejlesztésével vissza lehet szorítani ezt a fájdalmas és költséges betegséget. Negyven orvosi központ kutatója vizsgálta több mint 50 ezer ember genetikai profilját, összehasonlítva a migrénben szenvedők adatait az egészségesekével.

Tévedés, hogy a mozgásszegény életmód miatt lesznek túlsúlyosak az emberek - vélik angol tudósok. Egy 11 éven át végzett, több mint 200 gyermek részvételével zajlott vizsgálatsorozat alapján feltételezhető - vélik angol szakemberek - hogy nem a mozgásszegény életmód vezet az elhízáshoz. A meghökkentő eredményre jutott tudósok szerint a dolog épp fordítva igaz: az elhízás teszi az embereket egyre kevésbé aktívvá.

Az alternatív vagy komplementer gyógyászati módszerek sorában különleges helyet foglal el a homeopátia. Míg ebbe a kategóriába általában olyan ősi és/vagy Európán kívüli eredetű módszerek tartoznak, melyek axiómáikban, alapfeltevéseikben térnek el gyökeresen a mindenki által ismert hagyományos vagy nyugati orvostudománytól (az akupunktúra, a csontkovácsolás és hasonlók), a homeopátia csak alig kétszáz éves és egy lipcsei doktor alkotta meg az alapelveit.

Az érzékeny fogakat mindenképpen kezeltetni kell, és nem csak azért, hogy a kánikulában elnyalogathassunk egy finom fagyit vagy elkortyoljunk egy hideg üdítőt. Ha valamilyen külső inger hatására hirtelen nyilalló fájdalmat érzünk a fogunkban, ami rövid időn belül nem múlik el, gondolnunk kell a fognyaki érzékenységre. Ezt a jelenséget számos különböző inger kiválthatja, például a hideg vagy a túl forró, az édes és a savanyú ízek, ételek vagy italok formájában. De nem csak ilyen jellegű ingerek okozhatnak fájdalmat, éppígy fájdalmassá válhat, ha fogmosáskor a fogkefe sörtéje érintkezik a fognyakkal.

Nem csak a rossz, szuvas fogaknál fordulhat elő, hogy a zománc elvékonyodik a fog nyakánál és a foggyökért fedő cementállományban folytatódik tovább. Ez a terült különösen érzékeny a külső behatásokra, éppen ezért optimális esetben íny fedi és védi meg ezektől a behatásoktól. Elsősorban a helytelen fogmosási technika az, amelynek következtében visszahúzódik az íny, és ezáltal szabaddá válik az érzékeny zománc-cement határterület.

Sokat tehetünk az egészségtelen állapotok gyökeres megváltoztatásáért. Többek között változatos étkezéssel tudjuk biztosítani szervezetünk számára, hogy minden szükséges vitaminhoz, nyomelemhez és aminosav forráshoz jusson.  A testünkben lévő sokmilliárdnyi különböző sejt vitamin- és nyomelem-igénye más és más, ezért annyira lényeges, hogy figyeljünk a sokszínű, változatos táplálkozásra. Egészségünk megőrzése érdekében együnk naponta többször, de keveset. A legideálisabb a napi ötszöri étkezés; reggel lakjunk jól, együnk ebédre is jót, de vacsorára csak keveset!

A kommunikáció minden kapcsolatban elengedhetetlen. A szexuális kommunikáció még inkább, viszont annál is sokkal nehezebb megfelelően működtetni. Általában semmilyen bevált eszköz nincs rá, ezért gyakran élvezhetetlen helyzetek állnak elő, vagy nem azt kapja az ember, amire vágyik, mert nem tudja, hogy kérhetné.